“自分で整える” 3つのストレスケア講座

「なんとなく」の不調から卒業したいあなたへ

・理由はわからないけれど、いつも疲れている
・感情やストレスに振り回されやすい
・自分や家族を、自然な方法でケアしたい
・言葉に頼らない、やさしいコミュニケーションを知りたい

生きていくうえで、避けることのできない「ストレス」について正しく知り、
すぐに実践できるワークを交えながら、自分で心身を整えていく「ストレスマネジメントの基礎講座」です。

赤ちゃんを望み、心身を整えたいあなたへ

・結果が出ず、不安や焦りを感じている
・情報が多すぎて、何を信じたらいいかわからない
・病院の治療だけでなく、自分自身のケアも大切にしたい
・妊娠後も、元気に出産・産後を迎えたい

妊娠〜出産〜産後がスムーズに進む女性には
“共通点”があります。
5,000名の妊産婦ケアから導き出した「妊娠力を底上げする5つの対策」と「ストレスリーディング®的養生法」で、妊活期のこころとからだを土台から見直し、

妊娠だけでなく、出産～子育て期のあなたと赤ちゃんの安全と幸せまで見据えた「妊娠しやすいカラダの整え方」をお伝えする動画講座です。

妊娠・出産を、夫婦で乗り越えたいあなたへ

・妊娠中の不安をわかってもらえず、ひとりで抱え込んでいる
・パパにも、赤ちゃんとのつながりを感じてほしい
・産後も夫婦で協力し合える関係を、妊娠中に築いておきたい
・アロマやタッチケアで、心身をやさしくゆるめたい

妊娠・出産によって
女性の心身に起きる変化を学ぶ「座学」と、
パパの大きな手でママのおなかを包み込む
「タッチケア実技」を
ご夫婦ペアで学んでいただく講座です。
新しい命を迎える前に、“家族の絆”を育むことができます。

アロマ＆チャイルドサロン「ひとと樹」オーナー
日本ストレスリーディングケア協会 上級認定講師
産前産後ケアセラピスト
舟橋 理香

私がこの「3つの講座」を通して
お伝えしていることの“根っこ”は、
すべてつながっていて、実はとてもシンプルです。

それは
「人は、もともと自分で整う力を持っている」
ということ。

これまで私はセラピストとして、
妊娠を望む方、妊娠中の方、産後の方、
そして日々を一生懸命生きる多くの女性の
こころとからだに寄り添ってきました。

その中で強く感じたのは、
多くの女性が抱えている
こころとからだの不調や不安の原因のほとんどが、

「頑張りや努力が足りないから」ではなく、
自分の今の状態を、
正しく知る機会がなかっただけ
ということでした。

知らないから、
それらしく見える情報に振り回され
的外れな努力を重ねたり

本当は必要のないことにエネルギーを注いで、
かえって心身をこじらせてしまう。

そうした経験を重ねるうちに
自分に自信をなくし、

「私なんて何をやってもダメ」
「人生なんて、所詮こんなもの」

そうやって、
人生そのものを諦めてしまっている女性にも
たくさん出会ってきました。

そして、何を隠そう
数年前までの私自身が、まさにそうでした。

そんな私が
ストレスリーディング®メソッドに出逢い、
人生が180°変わりました。

それも、
今までの努力はなんだったの？というぐらい
とてもシンプルな方法で。

それからは、
リバウンドすることもなく、
情報に振り回されることもなく、
自分の人生を、着実に、そして楽しく
叶え続けています。

正しい知識を持つことは、
あなた自身だけでなく、
あなたの大切な人たちを守ってくれる
一生モノの財産です。

そして、
誰かの言葉をただ鵜呑みにするのではなく
自分で気づき、整えていく力を身につけることで

どんな時代がきても
ひるむことなく

あなたらしく生きていけるようになります。

妊活も、妊娠も、出産も、子育ても。
そして、その前後に続く、あなたの人生も。

どのライフステージにいる方も、
今のあなたに必要な知識を
あなたのタイミングで
選んでください。

お会いできる日を楽しみにしています！アロマ＆チャイルドサロン「ひとと樹」オーナー
日本ストレスリーディングケア協会 上級認定講師
産前産後ケアセラピスト
舟橋 理香

私がこの「3つの講座」を通して
お伝えしていることの“根っこ”は、
すべてつながっていて、実はとてもシンプルです。

それは
「人は、もともと自分で整う力を持っている」
ということ。

これまで私はセラピストとして、
妊娠を望む方、妊娠中の方、産後の方、
そして日々を一生懸命生きる多くの女性の
こころとからだに寄り添ってきました。

その中で強く感じたのは、
多くの女性が抱えている
こころとからだの不調や不安の原因のほとんどが、

「頑張りや努力が足りないから」ではなく、
自分の今の状態を、
正しく知る機会がなかっただけ
ということでした。

知らないから、
それらしく見える情報に振り回され
的外れな努力を重ねたり

本当は必要のないことにエネルギーを注いで、
かえって心身をこじらせてしまう。

そうした経験を重ねるうちに
自分に自信をなくし、

「私なんて何をやってもダメ」
「人生なんて、所詮こんなもの」

そうやって、
人生そのものを諦めてしまっている女性にも
たくさん出会ってきました。

そして、何を隠そう
数年前までの私自身が、まさにそうでした。

そんな私が
ストレスリーディング®メソッドに出逢い、
人生が180°変わりました。

それも、
今までの努力はなんだったの？というぐらい
とてもシンプルな方法で。

それからは、
リバウンドすることもなく、
情報に振り回されることもなく、
自分の人生を、着実に、そして楽しく
叶え続けています。

正しい知識を持つことは、
あなた自身だけでなく、
あなたの大切な人たちを守ってくれる
一生モノの財産です。

そして、
誰かの言葉をただ鵜呑みにするのではなく
自分で気づき、整えていく力を身につけることで

どんな時代がきても
ひるむことなく

あなたらしく生きていけるようになります。

妊活も、妊娠も、出産も、子育ても。
そして、その前後に続く、あなたの人生も。

どのライフステージにいる方も、
今のあなたに必要な知識を
あなたのタイミングで
選んでください。

お会いできる日を楽しみにしています！